Bien manger est devenu un casse-tête et chaque semaine une solution miracle vient remplacer la précédente. Vous ne vous y retrouvez plus ? C’est normal...

Encore quelques places de disponibles pour notre séjour du 23 mars au 29 mars 2019. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information PS : le prochain...

Les dates pour les séjours Détox 2019 sont désormais en ligne. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information, notre prochain séjour aura lieu fin mars...

Le dernier séjour de l'année arrive bientôt ! Il se déroulera du samedi 20 au vendredi 26 octobre 2018 Il nous reste très peu de place pour...

Réalisé en 2011, cet excellent reportage sur Arte qui met en évidence le jeûne comme une alternative au tout médicament est à nouveau disponible en...

Le « bien être » est assuré, les kilos encrés disparus et surtout le regain en énergie est assez impressionnant. Si vous souhaitez vous faire...

Le pain paléo est une excellente alternative au pain pour qui veut suivre un régime paléo dans la durée. Accompagné d’un fruit au petit déjeuner,...

Le petit-déjeuner est un moment particulièrement important de la journée, c’est le moment où l’on rompt le jeûne de la nuit, il donne le ton...